Descubra a importância dos primeiros 1000 dias, como construir hábitos saudáveis desde o início e por que rotina e consistência são as chaves para uma introdução alimentar bem-sucedida.
Aprenda a identificar boas fontes de informação, escolha utensílios seguros e entenda como adaptar a introdução alimentar à sua realidade, sem seguir fórmulas prontas ou modismos das redes sociais.
Da teoria à prática: quantidade ideal de refeições, cortes corretos para segurança, como lidar com alergênicos, cuidados com higiene, e como fazer desse momento um ritual de amor e aprendizado.
Confiança e segurança para tomar decisões conscientes
Evita erros comuns e perigos como engasgos ou introduções inadequadas.
Economia de tempo com um conteúdo direto ao ponto.
Criação de vínculos afetivos por meio da alimentação.
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Acesso imediato e garantia de 7 dias, sem riscos para você
Tudo bem! O curso também ajuda quem já começou. Nunca é tarde para ajustar a rota com segurança.
Sim! As aulas são curtas, práticas e você pode assistir no seu ritmo, de onde quiser.
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Sim! A Dra. Tatiana Lemos é pediatra renomada e segue as recomendações da Sociedade Brasileira de Pediatria. O conteúdo é seguro, atualizado e de alta qualidade.